私は、レーサーダイエットは1日10から15粒くらい服用すれば良いと言うことで、1日3回に分けて5粒ずつ飲み始めています。1日15粒はかなり難しいんじゃないないのだろうか？と思いましたが、カプセルになっており、味もないので飲みやすく、続けやすい感じだと思います。これがお茶を1日1リットル飲んでくれとか、飲みにくい粉状の物質なら飲みたくないかもしれませんが、これは大丈夫でした。

私は、かなり、効果については疑っていたのですが、飲み始めてすでに3日目に効果が出るような気がしました。症状は、便秘解消でした。かなりの便秘気味だったこともあり運動とかもほとんどしていなかったために、凄いと言うほどの解消っぷりしています。汚い話だとは思いますが、本当にお腹に集まっていた宿便が、一気に出てきたのではないかと言うほどきれいになった感じで、お腹すっきりです。

ご存知ですか？
プアル茶を飲むだけで痩せることを行うことができるダイエット方法です。
本当に飲むだけで痩せられるのか、個人差があるので何とも言えませんが、いくつか試してみた体験談を紹介してみたいので、参考にしてみて下さいね。

[レーサーダイエット体験談]
レーサーダイエットの方法は、食前、食後にプアルお茶を飲むだけでいいと言うことでしたが、この男性の場合、1日の摂取水分は、すべてのプアル茶を試してみました。
すべての水分ということだったのでアルコールも、このダイエット期間には節制したそうです。
この"レーサーダイエット"の発案者であるレーサーの人は、3ヶ月で12キロ痩せたようですが、この人の場合は、そこまで痩せるのではなく、3ヶ月から5キロ程度だったようです。
しかし運動もせずに食事制限もアルコール以外行わずに、ここまで体重が落ちると言うことは大変なことだと思います。

【特徴1】プーアールティーカプセルはサプリメント感覚で手軽に摂取をすることができます。タブレットのような感覚でいつでも水分があれば摂取できます。ダイエットをしていることを忘れてしまうような感じです。

【特徴2】通常の茶葉でプアル茶を煮て出す必要がないので、いつでも手軽に摂取することができるので、手間暇が必要ではありません。

【特徴3】食品の余分な脂肪を体内に吸収させない効果や脂肪を燃焼させることが可能な効果があるため、脂っぽい食事をしたり、甘い物を食べた場合にも効果を発揮することできます。

"レーサーダイエット"では、 1日5から10粒を摂取するようになっています。 1袋100粒入っているので、最大20日間分（最低10日分）と言うことです。

最近流行っているダイエット中の"マイクロダイエット"と"豆乳クッキー"などの食事をダイエット食品に置き換えるという、種類の方法があります。当然食糧からのカロリーを摂取していないので、カロリーが低い分痩せるのは当然だと思います。しかし、反対論としては空腹を満たすことはできないので辛い思いをしなければならないと言うことです。

なぜ"プーアール"なのに、 "レーサー"という名前が付けられる様になったかと、プロレーサーである松田次生さんが毎日プーアールティーを飲み続けて3か月で12キロも痩せることが可能と言うのがきっかけになったのです。レーサーダイエットは、今は口コミで評判になってますますダイエット方法として認識されています。

なぜそう言う名前があると言うときにF1レーサーである松田次生選手がプーアール茶を3ヶ月間飲み続け、12キロのダイエットに成功したと言うことなので、プーアール茶のダイエットと言うことが話題になり、専門職の名前をとって"レーサーダイエット"と名付けられたようです。

今までウーロン茶やお茶を使ってダイエットするという方法はたくさんありました。しかしそのどれもがお茶の葉っぱを煮て出して飲むと言う方法で少し面倒だと言う人も多かったと思います。しかし、この"プーアールティーカプセル"はプーアールティーがカプセルになっているもので、容易に摂取することができます。それも凄いのはカプセル1つでプーアール茶500mlと同等の成分の量が入っていると言うから凄いですよね。